تداخلات التستوستيرون في مرحلة إعداد تكبير الثدي - تكبير الثدي – تحويل الجسم الشامل Regime2020
مستويات هرمونات الذكورة (التستوستيرون)
- هرمونات الذكورة لدي المرأة أعلي في مستوياتها عموما من الهرمونات الأنثوية في مختلف مراحل العمر .
- النشاط البدني المستمر لمدة متصلة أكثر من ساعتين يوميا يعمل علي تكسير الهرمون الذكري و تحويله إلي هرمونات أنثوية .
" ===== "
يمكنك الآن البحث في جميع مواقع أبونور أحمدي للاستفسارات السريعة علي محرك البحث الخاص علي الرابط التالي
محرك بحث مواقع أبونور أحمدي اضغط هنا
" ===== "
الأسباب الغذائية و البيولوجية للإرتفاع الغير متوازن لهرمونات الذكورة (التستوستيرون)
- تناول اللحوم و البروتين عموما بكميات كبيرة .
- ارتفاع مستوي الانسولين و السكر بالدم مع مقاومة الانسولين بالجسم .
- الكسل البدني و التراخي المستمر .
علاج الأسباب الغذائية و البيولوجية
- تناول الخضروات في الغذاء بشكل أساسي و الحصول علي البروتين من البقوليات .
- تناول القليل من اللحم علي شكل تصبيرة .
- حذف السكريات و النشويات من النظام الغذائي .
- النشاط البدني المستمر عن طريق إضافة قيمة لمنزلك باستمرار و بدون كلل و فور ظهور الدليل .
الأسباب النفسية للإرتفاع الغير متوازن لهرمونات الذكورة (التستوستيرون)
- التحدي المستمر للذكور و عدم الخضوع و اللجوء للتفاوض بلا نهاية بكلام لا طائل منه .
- الغيبة و النميمة و الحقد و الحسد و الكذب و الغضب و ما يستلزم ذلك من ارتفاع مستمر للسكر بالدم .
علاج الأسباب النفسية
- تقبل الذكور كجنس تكاملي و ليس تنافسي مع اعتبار ميزات تمييز الألوان و الطعم و الرائحة و الذاكرة القوية أنها ميزات للتقارب و ليس للتنافر .
- استعمال الذاكرة القوية في الاستعمال الصحيح في تذكر وصفات الأكلات و مجاملات الناس لتعزيز الوضع الاجتماعي و الهدوء النفسي .
الأسباب الجنسية للإرتفاع الغير متوازن لهرمونات الذكورة (التستوستيرون)
- الانحراف النفسي في عدم غض البصر .
- ممارسة العادة السرية .
- الاثارة الجنسية من مداعبة الصدر في تمارين المساج للثدي .
علاج الأسباب الجنسية
- غض البصر باستمرار و خصوصا عن النساء .
- الاقلاع عن ممارسة العادة السرية (اضغط هنا) .
- العفاف و الاقلاع عن ما يسبب الاثارة الجنسية بدون داعي .
التحويل المستمر من هرمونات الذكورة إلي هرمونات الأنوثة
- النشاط البدني المستمر لمدة متصلة أكثر من ساعتين يوميا يعمل علي تكسير الهرمون الذكري و تحويله إلي هرمونات أنثوية .
- ممارسة أنشطة عقلية كقراءة الكتب المفيدة و تكوين عادات ذهنية سليمة في التواصل الاجتماعي .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق