النظام الشامل لتكبير حجم الثدي 2016
أولا مرحلة الاعداد
- مرحلة اعداد تكبير الثدي و توازن هرمونات الغدة الدرقية 2016 علي الرابط التالي
باقي مرحلة الاعداد و باقي المراحل .... (قريبا)
النظام الشامل لتكبير حجم الثدي 2015 علي الرابط التالي
تكبير الثدي يكون للثدي الصغير أو بعد فترة الرضاعة قد يحدث أن يقل حجم
الثدي أو أن تكون الرضاعة من جهة واحدة فيحدث تكبير لجهة واحدة بينما تكون الجهة
الثانية ما زالت صغيرة، فيمكن أن يعمل تكبير الثدي على الجهة الصغيرة.
الثدي من الأماكن النشطة بالجسم ولذلك تكون أكثر عرضة للإصابة بالسرطان وهذا
النشاط يكون بالأساس لإنتاج الحليب وهو ما يتجهز له الثدي من فترة مبكرة ولذلك فان
الارضاع مبكرا من الثدي يقي من الإصابة بالسرطان وهو ليس جانب جمالي فقط وانما له
وظيفة أيضا.
الهدف من تكبير الثدي هو التجمل لزوج المستقبل أو الحالي مع الإحساس بالثقة.
" ===== "
يمكنك الآن البحث في جميع مواقع أبونور أحمدي للاستفسارات السريعة علي محرك البحث الخاص علي الرابط التالي
محرك بحث مواقع أبونور أحمدي اضغط هنا
" ===== "
من أكثر الأشياء التي تؤذي الصدر هو حمالة الصدر لأن طبيعة الثدي النشطة
تستلزم الحركة والنشاط مع الارضاع الطبيعي بينما حمالات الصدر وبالذات الحمالات
الرياضية تعمل على إعاقة الدورة الليمفاوية والدموية مما يعمل على ضمور الثدي واحتمالية
حدوث سرطان أو التضخم الزائد للثدي نتيجة احتباس السوائل الليمفاوية.
الهوس بالريجيم يعمل على ضمور الثدي مع قلة الهرمونات نتيجة للتقليل الشديد
في تناول الدهون ويجب الحفاظ على تغذية سليمة.
هناك مواصفات للفتاة (المتزوجة أو لم تتزوج بعد) قد تنبأ بالبنية الداخلية لها
ويمكن أن نصنف الفتيات كالتالي
- فتاة الاستروجين (الهرمون الأنثوي الأساسي)
وهي المواصفات المثالية لذات
الصدر المناسب وتتصف بالتالي:
شعر طويل، وجه أملس، وجنة ظاهرة، شفاه ممتلئة، صدر كبير، مؤخرة متناسقة مع أفخاذ
غير ممتلئة، ذراع رفيع، كلام كثير، سريعة البكاء، سريعة الضحك، تعشق المرح، غافلة،
تأكل الأطعمة الصحية والمفيدة وتسعي لمعرفة طرق طبخها، تحب ملاعبة الأطفال وحضنهم،
صوتها قد يكون عاليا ولكنها تخفضه سريعا مع حمرة خجل طبيعية وتعشق الخصوصية وتهاب
الرجل.
- فتاة الانيميا والالتهابات الداخلية
دائما لديها ميل لعدم تناول الطعام مع درجة حرارة عالية بالجسم باستمرار،
لا بد من فحوصات طبية لتحديد وجود الانيميا من عدمه لأن الانيميا قد تتسبب في ضمور
الثدي وهناك أطعمة كتوت الكرانبرى والعنب الأسود (عنب كونكورد) وشرش اللبن تساعد على
القضاء على الالتهابات الداخلية ومعالجة الانيميا بمقويات الحديد تساعد على تحسن
الصحة العامة وتكبير الثدي.
- فتاة الشعر
هي فتاة نحيفة بدون مشاكل صحية وذات شعر طويل يستهلك الاستروجين الموجود
بجسمها ولديها مستوي مرتفع قليلا من الهرمون الذكري ولا تتناول الطعام بكميات
كافية وتتناول البروتين فقط ولا تحب السكريات ولا الدهون. يجب تناول الحليب
والدهون والأطعمة عالية الطاقة مع العنب الأسود والكرانبرى وشرش اللبن.
- فتاة الدوبامين
هي فتاة تسترسل مع المشاعر الجنسية والاثارة بدون فكرة نهائية عن
الاستقرار. هذا يعمل علي تكون الدوبامين بدون انتاج موازي من البرولاكتين الذي
يعمل تكبير الثدي. كل فكرة جنسية لا بد أن تكون في إطار من العفاف والتقوى فتؤدي
الي نتائج إيجابية بالجسم.
غالبا في وقت الأعمال المنزلية يحدث تعاون بين فصي المخ يؤدي الي توارد
أفكار عديدة ونوعية هذه الأفكار سواء كانت إيجابية أو سلبية تتحكم بها الفتاة فاذا
كانت سلبية على الدوام أدي ذلك لضمور الثدي أما إذا كانت إيجابية وبها استقرار
يؤدي الي انتاج البرولاكتين وتكبير الثدي.
من الأطعمة التي تساعد على الإنتاج المبدئي للدوبامين هي الأطعمة التي
تحتوي على فيتامين ب 6 كالموز مثلا.
- فتاة الأدرينالين
الأدرينالين هرمون خاص بالتوتر والقلق ومفتاحه الملح وزيادة الملح في
الأطعمة يعمل علي توتر الجسم كتناول الأغذية المملحة كالمخلل والجبنة القديمة ويؤثر
الهرمون بزيادة الشعر بالجسم مع زيادة الدهون بالوجه وكذلك تحدث مقاومة للأنسولين
بالجسم فيحدث زيادة للدهون بالجسم لكن مع صغر حجم الثدي ولذلك يجب ترك الملح
والتوتر والقلق.
- فتاة التستوستيرون
يوجد الهرمون الذكري في جسم المرأة بكميات صغيرة وتعزيز هذا الهرمون
بالتصرفات الذكورية يجعل الجسم أقرب إلي جسم الرجال مما يعمل على ضمور الثدي.
- فتاة السيروتونين
الفتاة التي يسيطر عليها هذا الهرمون تميل للنوم المبكر ومستقرة على نظام
من الاستيقاظ والنوم يؤدي بها الاكتئاب والانعزال ولا مانع من الاستقرار وإنما مع
النشاط في فترة الاستيقاظ لأن كثرة النوم والراحة تؤدي الي تكسير الدهون والعضلات.
منتجات تكبير الصدر
هي في الأغلب منتجات وهمية وتحمل العديد من الاغراءات عن طريق الصور
الخادعة
- حبوب تكبير الصدر
عبارة عن فيتواستروجين موجود بنسب قليلة والفيتو ستروجين موجود في
البقوليات كالفول والفاصوليا بشكل طبيعي
- كريمات تكبير الصدر
كريمات تحتوي على فيتو استروجين ونتائجها غير معروفة وغير مؤكدة
- جهاز تفريغ الهواء للثدي
يؤدي الي استطالة الجلد فقط وليس هناك دليل واحد على أنه يعمل على تراكم
الدهون
جهاز يعمل بواسطة الاهتزازات ويعمل على هز الثدي ولا يعدو كونه مجرد لعبة
بدون أي نتائج حقيقية
بعد كل ما سبق كيف سنبدأ موضوع تكبير الثدي؟ سيكون النظام الشامل لتكبير الثدي كالتالي:
- مراجعة طبيب أولا لعمل فحص عام مع تحليل للدم والأنيميا والغدة الدرقية والوقوف على الحالة الصحية وتناول علاج الانيميا من حديد وفيتامينات لمدة 3 شهور لتصحيح صورة الدم بشكل كامل.
- تحديد حجم الصدر المستهدف بالتناسق مع باقي الجسم وفي هذا الصدد فقد حددنا المستهدف بالصورة الموضحة وهو ما يقال عليه جسم "الساعة الزجاجية" وله مقاييس معروفة ومحددة ويتم تحديد المقاسات المستهدفة بناءا على معادلات خاصة. كل ما عليك الدخول على الرابط التالي وتنفيذ محتواه بدقة وارسال النتائج الينا لعمل المعادلات الخاصة بك للوصول اليها.
Taking measurements for CBT طريقة قياس مقاييس الجسم لتحويل
الجسم الشامل
- بعد عمل المعادلات الخاصة بك بناءا على البيانات التي أرسلتها، سنعرف بالضبط ما هو المطلوب. في بعض الأحيان يكون حجم البطن كبيرا لا يظهر الحجم الحقيقي للصدر أو تكون حجم المؤخرة كبيرة فيظهر الصدر صغيرا وهكذا. من المعادلات الخاصة بالجسم بناءا على البيانات نستطيع تحديد المطلوب بالضبط وتنفيذه.
- على أساس البيانات نقوم أيضا بتحديد كميات الغذاء المطلوبة وكل أنواع الأغذية مسموح بها ومطلوبة وسنركز علي صنفان بالتحديد لنتأكد من وصول الكميات المناسبة للجسم ويكون على أساس وزن الجسم حيث يقاس وزن الجسم كل أسبوع ويقوم على المعادلة التالية
كمية البروتين النيئة قبل الطبخ اليومية بالجرام (دجاج أو لحم أو سمك) =
قياس الوزن من الأسبوع السابق X 7
كمية النشويات اليومية بالجرام جافة قبل الطبخ (أرز أو مكرونة) = قياس
الوزن من اليوم السابق X 7
مثال: قياس الوزن 50 كجم فكم تكون كمية البروتين والنشويات؟
البروتين = 50 X 7 = 350 جرام من البروتين الخالي من العظام قبل
الطبخ على الأقل
النشويات = 50 X 7 = 350 جرام من النشويات الجافة قبل الطبخ على
الأقل
ويمكنك تناول كل أصناف الطعام ويجب أن تضمن وصول هذه الكميات من البروتين
والنشويات إلى الجسم يوميا علي أساس قياس الوزن في الأسبوع السابق
- هناك بعض الأغذية الخاصة والتي سبق أن تحدثنا عنها للأجسام الضعيفة وهي الكرانبري (يمكن الحصول عليه على شكل كبسولات كمكمل غذائي من الصيدلية) والعنب الأسود (ويسمي أيضا عنب كونكورد) وشرش اللبن (وهو الماء الموجود مع الجبن الأبيض أو المتخلف عن صناعة الجبن) وهذه الأطعمة تعمل على القضاء على الالتهابات الداخلية التي تستهلك طاقة الجسم. الموز كذلك ضروري لاحتوائه على فيتامين ب 6.يمكن تناول هذه الأطعمة بشكل متكرر وباي كميات ولا يشترط أن تتناول جميعها بنفس اليوم وانما يمكنك تناول صنف واحد على الأقل منها يوميا.
- العرقسوس من المشروبات المفيدة لتكبير الثدي ويرفع ضغط الدم في نفس الوقت. يجب التأكد أولا من عدم وجود مانع طبي يمنع شرب العرقسوس. يتناول العرقسوس بالذات في أشهر الصيف في يونيو ويوليو وأغسطس وممكن أن يشرب من 2-3 مرات يوميا بعد الأكل بساعة ونصف وتناول 200 جرام من الحلويات بعد مرة واحدة من هذه المرات الثلاث. بالطبع يجب أن يكون المستعمل لهذا النظام لا يعاني من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- أخذ مكعبين أو ثلاثة من الثلج ووضعهم بكيس من البلاستيك ووضعه ككمادة للثدي في داخل حمالة الصدر لمدة ربع ساعة مرة يوميا يساعد على تنبيه الجسم باحتياجات الطاقة في هذا المكان ويساعد علي توجيه المغذيات لمنطقة الثدي و تفيد هذه الطريقة في توجيه تكبير الثدي مع حالات الثديين الغير متناسقين (كأن يكون هناك ثدي كبير نتيجة للتركيز عليه في الرضاعة للطفل و اهمال الآخر فيكون حجمه صغيرا) حيث يمكن في هذه الحالة وضع مكعبات الثلج ناحية الثدي الصغير فقط.
- مادة الدومبريدون الدوائية (أصبحت الآن محظورة في بعض البلدان راجع القوانين الصحية المنظمة لتداول الأدوية ببلدك أولا) ويتم الحصول عليها من الصيدلية والاسم التجاري العالمي لها "موتيليوم" وهذا لا يمنع وجودها بأسماء تجارية أخري والتي تعمل على تنظيم حركة الأمعاء والتعامل مع الحموضة تقوم أيضا بفتح الشهية وزيادة هرمون البرولاكتين الذي يعمل على تكبير الثدي. الدومبريدون هو اسم المادة الفعالة وقد يختلف الاسم التجاري من دولة لأخري. برغم أن الدومبريدون يصرف بدون وصفة طبية في معظم البلدان ولكنني أفضل الحصول عليه بتوصية طبيب. الدومبريدون يفيد في فتح الشهية وتكبير الثدي وقد يؤدي الي افراز طبيعي لإفرازات من الثدي (في الفتاة العزباء) أو الي افراز الحليب (عند المتزوجة والتي سبق لها الارضاع) وقد يحدث بعض الألم في الحلمة وهذا طبيعي لأنه يدل على بدء تكبير الثدي. يمكن تعصير الحلمة بأطراف الأصابع لانزال الافرازات المتراكمة والحصول على بعض الراحة مع تشجيع الثدي وبالذات الثدي الأصغر في حالة تكبير ثدي واحد فقط في الحالات التي تسببت فيها الرضاعة من ناحية واحدة فقط في تكبير ناحية واحدة فقط دون الأخرى. فنعمل على تعصير الثدي الأصغر فقط دون الآخر لإعادة التوازن.
شكرا لك على هذا الموضوع ولكن هل هناك نظام غذائي معين
ردحذف