استعمال فول الصويا و الفول المدمس و البقوليات في تكبير الثدي - تكبير الثدي – تحويل الجسم الشامل Regime2020
فائدة استعمال فول الصويا و الفول المدمس
- و البقوليات عموما بالخصوص في تكبير الثدي
- تحتوي البقوليات و من ضمنها فول الصويا و الفول المدمس علي مواد تسمي الفيتواستروجين و التي تشابه عمل الهرمونات الأنثوية "الاستروجين" .
- تفيد مواد الفيتواستروجين من البقوليات في النساء اللائي لديهن قلة في افراز هرمون الاستروجين .
" ===== "
يمكنك الآن البحث في جميع مواقع أبونور أحمدي للاستفسارات السريعة علي محرك البحث الخاص علي الرابط التالي
محرك بحث مواقع أبونور أحمدي اضغط هنا
" ===== "
السعرات الحرارية في الفول المدمس
- يحتوي الفول المدمس علي سبيل المثال علي 341 سعر حراري (=37 جرام دهن) لكل 100 جرام من الفول .
- يجب تناول هذه الكمية مرتين يوميا بعد الفطار و بعد الغذاء .
الوقت المناسب لتناول الفول أثناء الشهر الدوري
- يبدأ هرمون الاستروجين بالارتفاع مباشرة بعد انتهاء الدورة الشهرية و لذلك يفضل تناول الفول من بعد انتهاء الدورة الشهرية و لمدة 10 ايام .
- يوقف تناول الفول حتي نهاية الشهر الدوري لإتاحة الفرصة لهرمون البروجسترون للعمل علي إزدهار الثدي .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق