Ginger And Cucumber Detox Water وصفة الزنجبيل الأخضر و الخيار لتحسين الهضم و إزالة السموم و طرد الغازات و تخسيس البطن في #تحويل_الجسم_الشامل

وصفة الزنجبيل الأخضر و الخيار لتحسين الهضم و إزالة السموم و طرد الغازات و تخسيس البطن
تحويل الجسم الشامل - كورسات التخسيس

مقادير وصفة الزنجبيل الأخضر و الخيار

2 شريحة زنجبيل أخضر
نصف ثمرة ليمون شرائح 
نصف خيارة شرائح 
10 ورقة من النعناع الطازج 
2 لتر من الماء المثلج 

طريقة التحضير و التقديم 

توضع المكونات معا في مطارة ديتوكس أو دورق (لمزيد من التفاصيل في وصف الفيديو)
يصب الماء المثلج و تترك لمدة ساعتين ثم تشرب الكمية كاملة علي مدار اليوم

الحقائق الغذائية 

2 شريحة زنجبيل أخضر 4 سعر حراري
نصف ثمرة ليمون 12 سعر حراري
نصف خيارة 22 سعر حراري
10  ورقة من النعناع الطازج (صفر) سعر حراري
الإجمالي : 38 سعر حراري – 2 لتر 

لمزيد التفاصيل شاهد الفيديو علي الرابط التالي

https://goo.gl/8Ktn1M