مفاهيم مغلوطة في التخسيس بعمل يوم حر أو فري لأكل جميع ما لذ و طاب Cheat day
cheat day calories,cheat day diet,cheat day meal,cheat day,cheat day on atkins,يوم اللخبطة فى الرجيم
هل يوم اللخبطة و أكل ما لذ و طاب يفيد نظام الريجيم أم يوقف نزول الوزن؟
هل يوم اللخبطة و أكل ما لذ و طاب يفيد نظام الريجيم أم يوقف نزول الوزن؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق